肘部管症候群（小指のシビレ・手の変形）の根本改善なら｜小田急相模原のReplus整骨院

小指のしびれや手の使いにくさは、箸が持ちにくかったり、スマホの操作がしづらかったりと、日常生活でも大きな不安を感じるつらい症状ですよね。
整形外科で「様子を見ましょう」と言われたり、マッサージをしても変わらなかったりすると、「このまま治らないのでは…」と悩んでしまうのも無理はありません。
でも、諦めないでください。当院は開院19年、豊富な施術実績を持つ、お身体のバランスと神経・筋肉の専門院です。

肘部管症候群を引き起こす本当の原因は、単に肘の局所的な問題だけではありません。
日常生活の癖や姿勢の歪みからくる「筋肉腱への過負荷」が、肘の内側を通る神経を締め付けてしまっているのです。

当院では、この「筋肉腱への過負荷」をピンポイントで解放し、骨格の歪みから根本的にアプローチすることで、シビレのない快適な日常を一緒に取り戻します。

Replus整骨院 院長 市橋伸也

肘部管症候群とは、肘の内側にある神経の通り道（トンネル）が狭くなり、そこを通る神経が圧迫されることで、小指や薬指にしびれが出る症状です。

肘の内側には「肘部管（ちゅうぶかん）」という骨と靭帯でできた非常に狭いトンネルがあり、その中を「尺骨神経（しゃっこつしんけい）」という大切な神経が通っています。

例えるなら、「ホース（神経）が、硬くなった筋肉や骨の歪みによって踏まれてしまい、水（神経の命令）が指先までうまく流れていない状態」です。
長時間のデスクワークやスマホ操作、腕を酷使する仕事、あるいは過去のケガなどによって肘のバランスが崩れると、このトンネル内で筋肉腱への過負荷が起こり、神経を締め付けてしまう原因になります。

※手の筋肉が目に見えて痩せてきている（親指と人差し指の間がへこむなど）場合や、全く感覚がない場合は、早期の医療機関（整形外科）での検査が必要です。
当院では安全を第一に考え、必要に応じて専門医への受診をご案内しながら、整骨院で対応できる「筋肉や骨格の歪み」への施術を行います。

整形外科で処方される痛み止めやビタミン剤、または一般的なマッサージ店で肘の周りを揉むだけでは、一時的に楽になってもシビレがぶり返してしまうことが少なくありません。
なぜなら、それらの治療は「圧迫されて悲鳴を上げている神経」や「硬くなった肘の筋肉」という、結果として悪くなっている部分（表面的な問題）だけを見ているからです。

肘部管症候群の本質的な原因は、「なぜ、あなたの肘のトンネルが狭くなって、神経が締め付けられるほど筋肉腱への過負荷が起きているのか」という、さらに奥にある原因にあります。
例えば、長時間のデスクワークやスマホ操作によって「猫背」や「巻き肩」の姿勢が続くと、腕全体が内側にねじれてしまいます。
すると、肘の内側には常に引っ張られるストレス（牽引力）がかかり続け、肘の筋肉や腱が異常に緊張して神経を押し潰してしまうのです。

つまり、肘だけをマッサージしたり薬で痛みを抑えたりしても、この「身体の使い方の歪み」や「骨格のアライメント（並び）の乱れ」を正さない限り、肘への負担はなくならず、症状が再発してしまいます。

【理由1】局所へのアプローチ（筋肉腱への過負荷の解放）

神経を圧迫してシビレを引き起こしている、肘周りの硬くなった筋肉や腱をピンポイントの施術で緩めます。
神経の通り道（トンネル）の内圧をダイレクトに下げることで、まずはズキズキする痛みや不快なシビレを素早く和らげていきます。

【理由2】全体へのアプローチ（肩甲骨と腕のねじれ補正）

肘に負担をかける最大の黒幕である「巻き肩」や「猫背」などの不良姿勢を、骨格からアライメント（並び）を調整して整えます。
腕全体のねじれが取れることで、肘の内側に絶えずかかっていた引っ張られるストレス（牽引力）を根本から取り除きます。

【理由3】再発予防（日常生活の動作指導・アフターケア）

施術で身体を整えても、普段の癖がそのままだと症状は戻ってしまいます。
スマートフォンの操作方法や、寝る時の肘の角度など、無意識に肘を深く曲げ続けてしまう「生活習慣の癖」を無理なく修正できるよう、プロの視点から丁寧にアドバイスし、再発しない身体作りをサポートします。