過敏性腸症候群
- 緊張するとお腹がいたくなる
- 便秘でお腹がパンパンになる
- お腹がゴロゴロと鳴る
- お腹にガスが溜まり張りを感じる
- 残便感がある
- 寝ている時は症状が現れない
この様な症状は【過敏性腸症候群】かもしれません!
過敏性腸症候群とは|リプラス整骨院
過敏性腸症候群は以前には「過敏性大腸炎」とも呼ばれていました。
この過敏性腸症候群とは自律神経失調や精神的ストレス等が原因で腸が刺激に対して過敏な状態になり、異常は見られないのに慢性的にお腹が痛くなる疾患です。
過敏性腸症候群に伴って便秘や下痢といった便通異常が長時間続くのが特徴です。
排便後に痛みが緩和される事が多く、睡眠時には症状が現れないのも特徴の一つです。
男性よりも女性に多く、年齢と共に減少していく傾向にあります。
過敏性腸症候群の症状|リプラス整骨院
過敏性腸症候群は便通異常の現れ方によって3つのタイプに分けられ、それに伴って症状が違います。
○下痢型○
・急激な腹痛と共に1日3回以上の水のような便が出る
○便秘型○
・週3回以下に排便の回数が減少
・排便時の腹痛
・強く息まなければ便が出ない
・残便感
○混合型○
・便秘と下痢が交互に現れる
・腹部が張って苦しい
その他にガス、吐き気、頭痛、疲労、抑うつ、不安、筋肉痛等の症状が現れる事があります。
時間の経過と共に症状が重くなったり、軽くなったりします。
過敏性腸症候群の原因|リプラス整骨院
未だはっきりとした原因は解明されていませんが、何らかのストレスが加わると脳下垂体からストレスホルモンが分泌され、その刺激により蠕動運動にトラブルが生じる事で発症すると考えられています。
消化管が様々な刺激に対して非常に敏感になるため、他の人が不快に感じない腸内ガスや腸の収縮により不快感を覚える事があります。
○身体的ストレス○
過労や睡眠不足等の身体的ストレスも原因の1つと考えられます。
過労や睡眠不足により体が疲労している、不規則な食事や睡眠不足は体へのストレスが大きくなってしまいます。
○食べ物によるもの○
小麦、豆類、チョコート、コーヒー、茶、一部の人工甘味料、特定の野菜や果物等が原因となる場合もあります。
これらの食べ物は小腸で吸収されにくい炭水化物を含んでいます。
炭水化物は腸内細菌により発酵されガスが発生し、腹部膨満やけいれん痛が生じます。
過敏性腸症候群の対処法|リプラス整骨院
過敏性腸症候群は生活習慣やストレスの影響が大きいため、まずは生活習慣の改善とストレスとなっている原因を排除して行く事が先決です。
それに伴って症状に合わせた薬を服用し、心理療法や運動療法も有効です。
ストレスマネージメントに加え、適度な運動はストレス減少効果が期待出来ます。
とくに○便秘型○の場合、適度な運動により腸の動きが促され、症状改善に繋がります。
過敏性腸症候群のリプラス整骨院の治療法|座間市小田急相模原駅リプラス整骨院
難治性疾患である過敏性腸症候群の治療をリプラス整骨院では次の様に施術し改善して行きます。
○独自の内臓調整で血流促進○
過敏性腸症候群の原因には様々なものが考えられますが、自律神経の乱れによって症状が誘発されている可能性が多くあります。
そこでリプラス整骨院では独自の内臓調整で自律神経の乱れを整えます。
自律神経の乱れを整える事で原因となっているストレスの軽減に繋がり、睡眠の質を向上させぐっすりと眠れるようになります。
またこの内臓調整は血流促進効果も期待出来、免疫力アップや回復力アップの効果があります。
過敏性腸症候群はお腹の痛みが脳に伝わりそのストレスが脳から痛み信号として腸に送られる悪循環が原因となります。
原因をしっかり把握理解することで無駄なストレスを避ける事も治療の上でとても大切になります。
リプラス整骨院では過敏性腸症候群を生活環境や患者様毎の性格を把握し日常生活のアドバイスをお伝えいたします。
リプラス整骨院の治療と日常生活の改善が過敏性腸症候群を改善する近道です。
何かとストレスの多い現代社会。
過敏性腸症候群を発症しやすくなっています。
過敏性腸症候群は命に関わる病気ではありませんが、生活の質の低下させてしまいます。
快適な日々を送るためにリプラス整骨院で一緒にお身体の見直しをしましょう!
過敏性腸症候群でお困りの際は座間市小田急相模原駅のリプラス整骨院お気軽にお問い合わせ下さい!
執筆者:柔道整復師
リプラス整骨院 院長 市橋伸也
22歳から整体師の資格で治療院業界で勤務、その後に国家資格を取得後し整骨院グループで勤務経験を積んで後、座間市相模原市の小田急相模原駅でリプラス整骨院を開院。
開業前から各種セミナー、講習会、勉強会に参加し、現在も月に1~3回ほどのペースで技術や知識の獲得に力を入れています。
この記事は私の知識と経験を基に誇張や偽り誤りのない様、細心の注意で真摯に執筆をしております。
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