O脚改善がこんなにも
根本改善し再発予防できるのか?
- 歩き方が悪いと言われた
- O脚気味で直したいが方法が分からない
- 膝に痛みを感じる
- 綺麗な足になりたい
- O脚を改善したい
この様なお悩み、私たちにお任せ下さい。
リプラス整骨院で改善する事が可能です。
O脚矯正とは|リプラス整骨院
真っ直ぐ立った際に足の内側が両足共にくっついた状態を目指し矯正をします。
理想の足の形は次の5点が接地している足がきれいな状態と言われています。
太もも
膝
ふくらはぎ
内くるぶし
踵
この5つがピタっとつけばあなたの足はきれいなストレートな足の状態です。
理想とするストレート脚以外にも、O脚、X脚、XO脚と足の形が分類されます。
日本人にはO脚の人が多いと言われています。
O脚は体重のかかる軸が膝の内側を通り、変形性関節症などの発症および進行の原因となります。
O脚になる原因|リプラス整骨院
○骨盤の後継による股関節の外旋
O脚の原因として最も多いのが、骨盤が後ろに傾いて、股関節が外旋(外側に傾いている状態)している場合です。
背中の曲がったお年寄りをイメージしてもらうとわかりやすいのですが、骨盤が後ろに傾いて猫背気味になると、生理的にO脚になってしまいます。
この原因によるO脚は、骨盤と下半身のバランスを整え、筋肉の緊張を緩める施術を行うことで、改善を期待することができます。
○足の骨の変形
すねの骨のことを医学的には脛骨(けいこつ)と呼んでいますが、脛骨自体が外側に開くように変形し、その結果、O脚になってしまうケースがあります。
このタイプのO脚に関しては骨の変形であるため残念ながら改善の見込みが少ないと言えます。
O脚矯正の効果|リプラス整骨院
O脚矯正を行うと脚のラインが美しくなるだけではなく、その他の副次的効果も期待できます。
○膝痛、足首痛
O脚になると股関節の動きが悪くなり、重心が外側に移動するため、膝や足首の外側にかかる負担が増します。
O脚矯正によって重心バランスが整えば、膝や足首にかかる負担を減少することが可能になります。
○冷え性・むくみ
女性に多い冷え性やむくみのほとんどは、血行不良によって起こります。
特にO脚の場合、足の外側の筋肉が硬くなってしまうため、下半身に血液がむくみや冷え性を引き起こします。
そのため骨盤周りと下半身の筋肉を緩め血行を促進し改善を図ります。
リプラス整骨院のO脚矯正|リプラス整骨院
リプラス整骨院にてO脚矯正を受けていただくと、キレイな美脚を手に入れられて、今までコンプレックスを感じていたという方も短いスカートやパンツを穿いたりしてオシャレを楽しめるようになります。
コンプレックスが解消されますと精神的にも楽になり、明るい性格になったという方もいるほどです。
また、当院のO脚矯正は健康面での良い効果も御座います。腰痛や膝痛、股関節痛、冷え性やむくみ、つらい生理痛など実はO脚が原因であったというケースもとても多いのです。
そのため、O脚矯正施術を受けた後に、こういった症状もスッキリと解消されたという患者様もたくさんいらっしゃいます。
ぜひ一緒に健康な身体づくりを目指していきましょう。
O脚の原因が解らずに困っていても大丈夫です。
そして当院では一人一人に合った施術でO脚の改善を行います。
座間市・相模原市・小田急相模原駅近隣にお住まいでO脚にお悩みでしたら、是非一度リプラス整骨院へご来院ください。
執筆者:柔道整復師
リプラス整骨院 院長 市橋伸也
22歳から整体師の資格で治療院業界で勤務、その後に国家資格を取得後し整骨院グループで勤務経験を積んで後、座間市相模原市の小田急相模原駅でリプラス整骨院を開院。
開業前から各種セミナー、講習会、勉強会に参加し、現在も月に1~3回ほどのペースで技術や知識の獲得に力を入れています。
この記事は私の知識と経験を基に誇張や偽り誤りのない様、細心の注意で真摯に執筆をしております。
問診検査・鑑別診断
リプラス整骨院では施術前のヒアリングをとても大切にしております。
痛みのある部分を“患部”と呼びますが、痛みの原因が必ずしも患部にあるとは限らないからです。
ただ患部のみを施術する治療は改善しないだけでなく症状を悪化させる場合があります。
問診と検査を正しく行いそこから得られた情報と元に症状の原因を判断することで痛みの本当の原因部分が診えてきます。
この痛みの原因を正しく理解し、適切な施術アプローチをすれば痛みや悩みは改善します。
リプラス整骨院では鑑別診断を大切にしており、正しく判断でいるからこと症状を根本から改善する治療プログラムを提供できているのです。
骨盤矯正
骨盤は身体の中心にあり“前後・左右・上下”の微妙なズレが全身に影響を与えます。
骨盤に歪みがある状態で長期間生活や仕事をしていると負担が左右均等では無くなり疲労や負担が一部に偏った生活になってしまいます。
その歪みが全身のバランスの崩れに影響し痛みや悩みなど不調の原因となります。
リプラス整骨院の骨盤矯正は再現性のある技術で、矯正を受ける前と後で変化を体感し歪みの改善と症状の緩和を実感して頂けます。
姿勢矯正
頭痛や肩こり、背中の痛みでお悩みの方、マッサージや整体を受けたがあまり改善しないか一時的に良くなる程度ですぐに痛みがぶり返す方は姿勢に原因があるかもしれません。
近年ではデスクワークやスマホ・タブレットの使用時間の増加により猫背姿勢やストレートネックの方が多くなってきました。
リプラス整骨院の姿勢矯正は猫背姿勢とストレートネックの改善と予防に効果的です。
一回の姿勢矯正でも姿勢が改善し、自分の身体が変わったのを実感して頂けます。
内臓調整
道具を一切使わず手による施術で内臓を調整し、全身の血流量増加と自律神経を整えるリプラス整骨院の独自技術です。
リプラス整骨院の内臓調整を受けると体がポカポカと温まり体全体が軽くなるのを実感して頂けます。
身体のインナーマッスルと呼ばれる深層筋肉を緩める効果もあり肩こりや腰痛などの慢性疾患の改善にも高い効果があります。
原因不明の倦怠感や疲労感がある方にも内臓調整は有効な施術となります。ストレス緩和や睡眠の質向上にも効果的です。
筋肉調整
リプラス整骨院の“姿勢矯正”“骨盤矯正”“内臓調整”は全身に効果がある施術ですが、“筋肉調整”はそれらの施術とは逆に、患部をピンポイントで改善する施術です。
“筋肉調整”は患部である痛みや不調のある部分(筋肉や関節)の炎症または硬結(コリ)を改善する手技施術です。
患部を改善するためにその周囲の筋肉にアプローチする場合もあれば、全く関係のない様な痛み部分と反対側の筋肉(拮抗筋)や関節を施術し痛み部分の改善する事もあります。
指導管理
身体を改善して行く上で適切な治療間隔と治療頻度がありますので、患者様の身体を診察したうえで今後の最適な治療計画をお伝えいたします。
仕事など日常生活またはスポーツなどで身体へのストレスを軽減する為のアドバイスや、普段の日常で出来る運動療法やストレッチなどをご指導させていただく事もございます。
全国の治療院の先生からも
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