五十肩の夜間痛・上がらない肩を根本改善！座間市、小田急相模原で評判のリプラス整骨院

正式には【肩関節周囲炎】といいます。目立った原因はなく肩の違和感から始まり、肩の痛み、肩が上がらない、夜寝てても肩が痛む（夜間痛）というのが四十肩・五十肩の特徴的な症状です。

肩周りの組織が退後性変化（老化）しやすくなる40代〜50代に多く見られる為、四十肩・五十肩という通称で呼ばれることが一般的です。

肩こりとは痛みの原因や改善方法がまったく違います。

四十肩・五十肩には【急性期】【慢性期】【回復期】という段階があり、段階に沿った対処法がありますのでセルフケアの際は注意しましょう。

【石灰沈着性肩板炎】【肩板断裂】【上腕二頭筋長頭腱炎】【肩峰下滑液包炎】

これらは肩の痛みと症状が似ており、四十肩・五十肩と間違われやすいので細かく検査する必要があります。治療方法も違いますので必要とあれば近隣の整形外科をご紹介することも可能です。

肩を捻るなどをして痛めたのをきっかけに四十肩・五十肩になるものもありますが、特に原因がみつからないものが多いです。

40代、50代など加齢や老化現象により肩の柔軟性が失われてなるものがあります。

姿勢が悪い、巻き肩（肩が前方に巻き込んだ姿勢）や運動不足の方などに比較的多く普段の姿勢や骨格の歪みなどが影響していると考えられます。

未然に防ぐ為に日頃から運動や体操をする、肩回りをマッサージしておくのも大切です。

【急性期】
肩関節の強い痛みが特徴的で朝晩に特につらく、動かさなくても痛みが出ることもあります。患部に熱っぽさがあればアイシングをする、肩を無理に動かさないようにし、安静にしましょう。

【慢性期】
痛みは急性期に比べ比較的軽くなり、動かさなければ痛みはなく、動かすと肩が痛い時期です。肩関節が固まり可動域（動く範囲）が狭くなる、動かすと特定の角度で痛みが出る時期です。この時期から肩周囲の筋肉を緩まるマッサージや可動域訓練などの施術を行います。

【回復期】
痛みと可動域が改善してくる時期です。施術でも積極的に肩を中心に筋肉を調整し肩の運動訓練を行います。体操やスポーツも徐々に出来るようになってきます。

四十肩・五十肩を根本から改善し再発しないようにするには骨盤と骨格のバランスが大切になります。人体の土台である骨盤が歪むと、骨盤に乗っている背骨にも歪みなどの影響が出てしまいます。

背骨が歪みネコ背や巻き肩になると肩甲骨と頭部のポジションにズレが生じるため、まずは骨盤矯正と姿勢改善をすることで体の歪みを整え、肩の負担の少ない、より回復しやすい体の状態へ整えていきます。

肩には回旋筋腱板（ローテーターカフ）と呼ばれるインナーマッスル群があります。

硬くなり動きの悪くなった筋肉を施術で緩め調整し運動療法とストレッチを組み合わせることで、四十肩・五十肩を根本から改善させていきます。

肩の痛みでお悩みでしたら、是非一度リプラス整骨院へお気軽にお越しください。ご相談だけでもお気軽にお受けいたします。

①延べ1.8万人以上のデータに基づく「負担を抑えた」的確な施術
開院19年、18,000人以上の臨床経験から、五十肩の激痛期には「触れるだけで痛い」状態があることを深く理解しています。
症状や炎症の段階に合わせ、可能な限りお体への負担を抑えた施術を心がけています。
可動域を広げる過程で多少の痛みを伴う場面もありますが、1.8万人のデータに基づき、患者様の状態を見極めながら無理のない範囲で進めていくため、安心してお任せいただけます。

②肩だけでなく「骨盤・姿勢連動」を見据えた全身アプローチ
五十肩の改善には肩への直接的なアプローチも必要ですが、それだけでは不十分です。
当院では肩の状態に応じて患部への施術を行いながら、同時に「骨盤の歪み」や「巻き肩」といった根本的な原因にも着目します。
土台となる全身のバランスを整えることで、肩関節にかかる過剰な負荷を分散させ、スムーズな回復をサポートします。

③国家資格保持者（院長）による一貫した専門施術
柔道整復師の国家資格を持つ院長が、カウンセリングから施術まで一貫して担当します。
マニュアル通りのマッサージではなく、筋肉・関節の構造を知り尽くした専門家が、あなたの肩の状態を見極めて最適なアプローチを提供します。

④深刻な「夜間痛」や「可動域制限」の早期緩和
「夜、痛みで目が覚める」「服の着脱ができない」といった日常生活に直結する辛い症状を、独自の技術でスピーディーに緩和することを目指します。
19年の実績があるからこそできる、的確なポイントへのアプローチが自慢です。

⑤常に最新の知見を取り入れる「技術研修」の継続
院長は現在も月に1〜3回の技術研修を欠かさず、最新のスポーツ医学やリハビリテーションの知見をアップデートし続けています。
長年の経験に甘んじることなく、常に「より早く、より楽に」するための技術を磨いています。

⑥小田急相模原駅徒歩3分・座間市密着の通いやすさ
五十肩の改善には一定の期間が必要ですが、駅近の好立地と通いやすい受付時間により、無理なく治療を継続できます。
座間市・相模原市エリアの皆様に支えられ、19年歩み続けてきた信頼の地域密着型クリニックです。