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起立性調節障害がこんなにも
根本改善し再発予防できるのか?

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  • 体がダルい、疲労感がある
  • 頭痛や動悸、意欲低下がある
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  • 夜は調子が良く寝つきが悪い
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起立性調節障害とは|リプラス整骨院

起立性調節障害は「OD」とも呼ばれます。

自律神経がうまく働かないことによって起こる体の不調が、主に小学校高学年から中学生、高校生に好発します。

思春期の子供の朝起きられず、学校に行けないなどのよくある症状は、起立性調節障害が原因の可能性があります。

起立性調節障害の原因|リプラス整骨院

○自律神経の乱れ

起立性調節障害の主な原因は自律神経の乱れで、この自律神経には体を活動的にする交感神経と、体をリラックスさせる副交感神経によって構成されています。

この交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、自律神経の乱れを引き起こします。

自律神経の乱れがストレスによって起こっている場合、それによって起こる体の不調を自律神経失調症と言いますが、この自律神経失調症と起立性調節障害との関係は大きいとされています。

自律神経失調症の要因となる精神的ストレスなどは、起立性調節障害の要因の一つとしても考えられています。

ただ起立性調節障害要因はこれに限らず、遺伝的な要素、思春期による体内のホルモンバランス(月経など二次性徴など)、精神的なストレスが契機となります。

○低血圧の方

日頃から水分や、塩分の摂取が少なく、低血圧の人や、少食であるなどエネルギー不足となっている時にも発症しやすくなります。

起立調節障害の日常的でできる対策と対処法|リプラス整骨院

○バランスの良い食事

基本的に、脂質、糖質、タンパク質、ミネラル、ビタミンなどバランスよく食事を摂取することが重要です。

その上で、起立性調節障害の場合、血圧の低下や体を循環する血液量が減少することで、症状が悪化しやすいため、塩分と水分を少し多めに取る必要があります。

○運動療法

起立性調節障害の方は基本的に運動不足の方が多いです。

小学生高学年から高校生前後の思春期を迎える子どもに後発するこの疾患ですが、この時期は特に成長ホルモンが重要になります。

成長ホルモンは運動と睡眠により分泌が刺激されるため、適切な運動を行うことが大切です。

運動をすることによって心肺機能が鍛えられ、またそれらを支配している自律神経を鍛えることもでき、筋肉は心臓や脳への血流を維持するためのポンプの役割も果たしており、非常に重要です。

リプラス整骨院の起立調節障害の改善方法|リプラス整骨院

起立性調節障害は思春期によく見られる自律神経機能不全で、思春期の子供の約1割、概算で100万人程度いると言われています。

この疾患は朝に症状を強く認められることが多く、午後からは症状が改善するため仮病と間違われることがあります。

夜間は元気になることから就寝時間は遅くなり、結果として生活リズムの乱れが生じます。

一見「気持ちの問題」「怠け」「寝不足」と軽く受け止めがちですが、そうした周囲の対応が本人を苦しめる非常に辛い病気といえます。

自律神経機能不全ということもあるように自律神経を先ずは整えてあげることが症状に改善にもつながります。

リプラス整骨院では、内臓調整をすることで自律神経の調整をし、身体を治しやすくするベースを整えることができます。

体は常に症状を治そうとしてくれているのでそれを促進する形になります。

そして筋肉調整も含めて行うことで運動不足な身体に筋肉のポンプ作用によって全身に血流の促進を促し、内臓への血流も維持することができます。

とても理解されづらい病気ではありますが、当人気持ちに寄り添ってあげることがとても大切な病気でもあります。

当院では自律神経などの一見触知できないと思われるようなものでも改善に導くことができますので上記のような症状に思い当たる方がいらっしゃればお力になりますのでぜひご来院ください。

執筆者:柔道整復師
リプラス整骨院 院長 市橋伸也

22歳から整体師の資格で治療院業界で勤務、その後に国家資格を取得後し整骨院グループで勤務経験を積んで後、座間市相模原市の小田急相模原駅でリプラス整骨院を開院。
開業前から各種セミナー、講習会、勉強会に参加し、現在も月に1~3回ほどのペースで技術や知識の獲得に力を入れています。
この記事は私の知識と経験を基に誇張や偽り誤りのない様、細心の注意で真摯に執筆をしております。

  • 骨盤矯正×姿勢矯正×筋肉調整
6つの理由

icon01 問診検査・鑑別診断

リプラス整骨院では施術前のヒアリングをとても大切にしております。
痛みのある部分を“患部”と呼びますが、痛みの原因が必ずしも患部にあるとは限らないからです。
ただ患部のみを施術する治療は改善しないだけでなく症状を悪化させる場合があります。
問診と検査を正しく行いそこから得られた情報と元に症状の原因を判断することで痛みの本当の原因部分が診えてきます。
この痛みの原因を正しく理解し、適切な施術アプローチをすれば痛みや悩みは改善します。
リプラス整骨院では鑑別診断を大切にしており、正しく判断でいるからこと症状を根本から改善する治療プログラムを提供できているのです。

原因究明

icon02 骨盤矯正

骨盤は身体の中心にあり“前後・左右・上下”の微妙なズレが全身に影響を与えます。
骨盤に歪みがある状態で長期間生活や仕事をしていると負担が左右均等では無くなり疲労や負担が一部に偏った生活になってしまいます。
その歪みが全身のバランスの崩れに影響し痛みや悩みなど不調の原因となります。
リプラス整骨院の骨盤矯正は再現性のある技術で、矯正を受ける前と後で変化を体感し歪みの改善と症状の緩和を実感して頂けます。

骨盤矯正

icon03 姿勢矯正

頭痛や肩こり、背中の痛みでお悩みの方、マッサージや整体を受けたがあまり改善しないか一時的に良くなる程度ですぐに痛みがぶり返す方は姿勢に原因があるかもしれません。
近年ではデスクワークやスマホ・タブレットの使用時間の増加により猫背姿勢やストレートネックの方が多くなってきました。
リプラス整骨院の姿勢矯正は猫背姿勢とストレートネックの改善と予防に効果的です。
一回の姿勢矯正でも姿勢が改善し、自分の身体が変わったのを実感して頂けます。

筋肉調整

icon04 内臓調整

道具を一切使わず手による施術で内臓を調整し、全身の血流量増加と自律神経を整えるリプラス整骨院の独自技術です。
リプラス整骨院の内臓調整を受けると体がポカポカと温まり体全体が軽くなるのを実感して頂けます。
身体のインナーマッスルと呼ばれる深層筋肉を緩める効果もあり肩こりや腰痛などの慢性疾患の改善にも高い効果があります。
原因不明の倦怠感や疲労感がある方にも内臓調整は有効な施術となります。ストレス緩和や睡眠の質向上にも効果的です。

筋力トレーニング(深層筋肉調整)

icon05 筋肉調整

リプラス整骨院の“姿勢矯正”“骨盤矯正”“内臓調整”は全身に効果がある施術ですが、“筋肉調整”はそれらの施術とは逆に、患部をピンポイントで改善する施術です。
“筋肉調整”は患部である痛みや不調のある部分(筋肉や関節)の炎症または硬結(コリ)を改善する手技施術です。
患部を改善するためにその周囲の筋肉にアプローチする場合もあれば、全く関係のない様な痛み部分と反対側の筋肉(拮抗筋)や関節を施術し痛み部分の改善する事もあります。

筋肉調整

icon06 指導管理

身体を改善して行く上で適切な治療間隔と治療頻度がありますので、患者様の身体を診察したうえで今後の最適な治療計画をお伝えいたします。
仕事など日常生活またはスポーツなどで身体へのストレスを軽減する為のアドバイスや、普段の日常で出来る運動療法やストレッチなどをご指導させていただく事もございます。

指導管理

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